Excel错误删除数据找回指南215

在使用Excel时，不小心删除重要数据是一件令人沮丧的事情。但是别担心，有多种方法可以找回已删除的Excel数据。以下是一些有效的方法：

1. 检查撤销历史记录

如果您刚删除数据，您可以尝试使用撤销功能。按Ctrl + Z或转到“编辑”菜单并选择“撤销”。这将撤消您最近执行的更改，包括删除数据。

2. 使用自动恢复文件

Excel会自动保存工作簿的临时副本。如果您的原始工作簿损坏或数据丢失，您可以使用自动恢复文件来恢复数据。在Excel中，转到“文件”>“信息”>“管理工作簿”>“恢复未保存的工作簿”。

3. 从备份中恢复

如果您定期备份Excel工作簿，则可以使用备份文件来恢复已删除的数据。只需打开备份文件并将其保存为新文件即可。

4. 使用“恢复已删除的文件”工具

Windows和macOS操作系统都提供“恢复已删除的文件”工具。这些工具可以扫描您的计算机以查找已删除的文件，包括Excel工作簿。找到已删除的工作簿后，您可以将其恢复到原始位置或新位置。

5. 使用第三方数据恢复软件

如果您无法使用上述方法找回已删除的数据，则可以使用第三方数据恢复软件。这些软件专为恢复已删除或损坏的文件而设计。但是，请注意，第三方软件可能需要付费使用。

6. 检查临时文件

Excel会在临时文件夹中保存正在编辑的文件的临时副本。如果您无法在原始位置找到已删除的数据，您可以在临时文件夹中查找这些临时副本。在Windows中，临时文件夹的默认路径是%temp%。

7. 使用VLOOKUP

如果您在其他工作簿中拥有与已删除数据相关的参考，则可以使用VLOOKUP函数来检索该数据。VLOOKUP函数根据一个或多个键从查找表中查找值。您可以使用VLOOKUP函数从包含引用的工作簿中提取已删除的数据。

8. 使用INDEX和MATCH

与VLOOKUP函数类似，INDEX和MATCH函数可以用于从查找表中检索值。但是，INDEX和MATCH函数可以处理更复杂的多列查找。您可以使用INDEX和MATCH函数从包含引用的工作簿中提取已删除的数据。

9. 使用间接函数

间接函数可以间接引用单元格地址。您可以使用间接函数来检索存储在引用的单元格中的数据。这使您可以绕过已删除的数据并从其他位置检索信息。

10. 使用高级筛选

高级筛选功能可以根据特定条件过滤数据。您可以使用高级筛选来筛选出与已删除数据相关的行或列。一旦您过滤出所需的数据，您就可以将其复制并粘贴到新位置。

11. 使用透视表

透视表可以汇总和分析数据。您可以使用透视表来汇总与已删除数据相关的行或列。一旦您汇总了所需的数据，您就可以将其导出到新表或工作簿。

12. 使用宏

宏是录制的一系列操作，可以在Excel中自动执行。您可以使用宏来恢复已删除的数据。但是，需要使用VBA或JavaScript语言编写宏，这可能需要一些编程知识。

13. 联系Microsoft支持

如果您已经尝试了所有上述方法仍然无法找回已删除的数据，您可以联系Microsoft支持。Microsoft支持团队可以帮助您诊断问题并提供额外的恢复选项。

14. 查找专业数据恢复服务

如果您有非常重要或敏感的数据需要恢复，您可以考虑查找专业数据恢复服务。这些服务通常提供更高级的恢复技术，可以恢复即使在严重数据丢失情况下丢失的数据。

15. 预防未来数据丢失

为了避免未来数据丢失，请务必遵循以下最佳实践：* 定期备份您的Excel工作簿
* 启用Excel的自动恢复功能
* 保存您的工作簿到可靠的存储设备
* 考虑使用云存储服务以获得额外的数据冗余
* 定期更新您的Excel软件以获取最新安全补丁

2025-01-09

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